June 18th, 2019

Растущим мужским организмам не до диеты

Поэтому на завтрак у мальчишек - овсяная каша на молоке 3,2 % жирности, с сахаром и сливочным маслом. Всяческие добавки в виде ягод или фруктов категорически отвергаются - «котлеты отдельно, мухи отдельно»)

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

Окрошка кефирная

Окрошечка с квасом, конечно, хорошая штука !
Но для разнообразия летом угощаемся кефирной и простоквашной.
Домашнюю простоквашу я заквашиваю примерно раз в неделю, а если она заканчивается, то в магазинах всегда можно найти вот такой, очень привычный и знакомый нам по вкусу кефир.
Если он слишком густой, то немного разбавляю газированной водой.
Жарким летом - лучше, чем окрошка, ничего не бывает!


Collapse )